Karottensticks mit Knoblauchrahm

von Mampferella, aktualisiert am 01.06.2025
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Ein gesundes Snack - Rezept für einen Fernsehabend sind diese Karottensticks mit Knoblauchrahm.

Karottensticks mit Knoblauchrahm

Zutaten für 2 PortionPortionen

250 g Karotten
2 Stk Knoblauchzehen
1 EL Olivenöl
1 Spr Zitronensaft
150 g Topfen
200 g Sauerrahm
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Knoblauchzehen schälen und pressen. Sauerrahm mit Topfen, Knoblauch, Olivenöl, Salz, Pfeffer und Zitronensaft verrühren, nochmals abschmecken und kalt stellen.

Schritt 2

Die Karotten schälen, putzen und in Stäbchen schneiden. Die Stäbchen zusammen mit dem Dip zusammen servieren.

Tipps zum Rezept

  • Man kann auch Paprika, Gurke oder Stangensellerie zum Dippen reichen.

Nährwert pro Portion

kcal
336
Fett
20 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
26 g

Autor

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