Kalte Rucolasuppe
aktualisiert am 06.05.2024
Im Sommer ist eine kalte Rucolasuppe ein besonderer Genuss. Dieses Rezept wird ein Fixpunkt auf Ihrem Speiseplan sein.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 200 | g | Rucola |
| 3 | Stk | Knoblauchzehen |
| 0.5 | l | Gemüsesuppe |
| 5 | EL | Olivenöl |
| 1 | TL | Salz |
| 1 | Becher | Créme fraiche |
PortionPortionen
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Zeit
85 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Den Rucola gründlich waschen, abtropfen lassen und fein hacken. Ebenso den Knoblauch. Rindsuppe aufkochen lassen und den Salat samt Knoblauch beigeben. Etwas kochen lassen, Salz und Olivenöl untermengen. Die Masse im Kühlschrank vollständig auskühlen lassen.
Schritt 2
Kurz vor dem Servieren Créme fraiche unterrühren und in gekühlte Gläser füllen.
Tipps zum Rezept
- Einige Blättchen Rucola zum Garnieren beiseite legen - schaut hübsch aus.
Nährwert pro Portion
kcal
147
Fett
13 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
2 g
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