Heißer Birnensmoothie mit Kurkuma

Name: Heißer Birnensmoothie mit Kurkuma
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 300 g Birnen; 1 TL Kurkuma; 1 Prise Pfeffer (schwarz); 200 ml Wasser; 2 EL Zitronensaft

von Maarja, aktualisiert am 21.03.2025

4,0 (4 Stimmen)

Dieser Heiße Birnensmoothie mit Kurkuma bingt nicht nur wohlige Wärme, er bringt auch Power für dein Immunsystem. Das gesunde Rezept für die kalte Jahreszeit.

Zutaten für 1 PortionPortionen

300	g	Birnen
200	ml	Wasser
1	TL	Kurkuma
1	Prise	Pfeffer (schwarz)
2	EL	Zitronensaft

PortionPortionen

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Zubereitung

Schritt 1

Für den heißen Birnensmoothie mit Kurkuma zuerst die Birnen waschen, Kernhaus und Stiel entfernen, etwas klein schneiden und zusammen mit dem Wasser, Kurkuma und Pfeffer in einen Topf geben und aufkochen.