Gerstengras Smoothie
von wald-sophie, aktualisiert am 08.08.2025
Ein Gerstengras Smoothie schmeckt schon am frühen Morgen oder als gesunde Zwischenmahlzeit. Das tolle Rezept für einen tollen Tag.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 200 | ml | Wasser |
| 2 | TL | Gerstengraspulver |
| 1 | Stk | Banane |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Die Banane in einen Mixer geben, das Wasser zufügen und das Gerstenpulver einstreuen.
Schritt 2
In einem hohen Glas servieren, mit Trinkhalm dekorieren.
Nährwert pro Portion
kcal
108
Fett
0 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
24 g
Autor
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Kommentare
DIELiz
Gerstengras Smoothie scheint ja recht gesund zu sein. Gerstengraspulver wird es wohl in der Drogerie geben. Ansonsten bestehle ich die Katzen
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Silviatempelmayr
Durch die Banane erhält es einen etwas süsslichen Geschmack. Für mich ist das aber nichts ist einfach nicht mein Geschmack.
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Maarja
Es lohnt sich wahrscheinlich, das Gerstengras selbst anzubauen, ich kann mir nicht vorstellen, dass sich im Pulver derselbe Vitamingehalt befindet
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Katerchen
Gerstengraspulver – naja, eine etwas exotische Zutat. Das Gerstengras lasse ich lieber im Ganzen und gebe es meiner Katze.
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Smiley
Vom Gerstengraspulver habe ich noch nichts gehört und ich werde mir das auch nicht besorgen. Da bleibe ich beim frischen Gemüse.
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