Gegrillte Lammkoteletts

aktualisiert am 30.04.2024
3,3 (4 Stimmen)

Gegrillte Lammkoteletts schmecken sehr aromatisch. Dieses Rezept bringt mediterrane Gerüche in den heimischen Garten.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Chilischote
5 Stk Knoblauchzehen
2 EL Thymian (getrocknet)
6 EL Olivenöl
12 Stk Lammkoteletts
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

255 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 240 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die gegrillten Lammkoteletts zuerst eine Marinade bereiten. Knoblauch schälen und fein hacken. Chilischote waschen, entkernen und klein schneiden. Beides mit Öl und Thymian gut verrühren.

Schritt 2

Die Koteletts abbrausen und gut abtrocknen. Anschließend für einige Stunden in die Marinade legen. Vor dem Grillen unbedingt salzen und beidseitig braten.

Tipps zum Rezept

  • Dazu passt mediterranes Gemüse und ein Knoblauchdip.

Nährwert pro Portion

kcal
191
Fett
15 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
11 g

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