Gegrillte Champignons mit Joghurt
aktualisiert am 14.10.2025
Gegrillte Champignons mit Joghurt sind ein leichtes Abendessen oder ein Mittags-Snack. Das Rezept hat sehr wenige Kalorien.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Champignons |
| 1 | Becher | Joghurt |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Bund | Schnittlauch |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Pilze putzen, in Scheiben schneiden, den Knoblauch schälen und pressen.
Schritt 2
Den Joghurt mit dem zerquetschten Knoblauch verrühren und nach Geschmack salzen. Die Pilze in einer beschichteten Pfanne etwa 5 Minuten grillen. Schnittlauch waschen und Röllchen schneiden. Auf Tellern mit dem Joghurt anrichten und den Schnittlauch darüber streuen.
Tipps zum Rezept
- Dazu schmeckt ein selbstgemachtes Vollkornbrot.
Nährwert pro Portion
kcal
140
Fett
2 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
16 g
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