Fusilli mit Karottenpesto
von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
Fusilli mit Karottenpesto ist ein gesundes und ausgefallenes Pasta - Rezept für die ganze Familie. Ein vegetarisches Gericht!
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 160 | g | Fusilli |
| 350 | g | Karotten |
| 15 | g | Ingwer |
| 280 | ml | Wasser |
| 1 | TL | Salz |
| 0.5 | TL | Pfeffer |
| 1 | EL | Oregano |
| 25 | g | Sauerrahm |
| 20 | g | Erdmandeln |
| 125 | g | Mozzarella |
| 1 | EL | Leinöl |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst die Karotten waschen, putzen und in dicke Scheiben schneiden. Ingwer schälen, in grobe Stücke schneiden und mit den Karotten, Salz, Pfeffer und Wasser ca. 15 Minuten bissfest kochen.
Schritt 2
Inzwischen auch die Nudel in reichlich Wasser bissfest kochen. Den Mozzarella kleinwürfelig schneiden.
Schritt 3
Die bissfest gekochten Karotten mit Leinöl und Sauerrahm pürieren. Erdmandeln, Oregano und Mozzarella dazu geben, mit Salz und Pfeffer gut abschmecken.
Schritt 4
Die Fusilli abseihen, auf 2 Teller aufteilen, das Karottenpesto darauf verteilen, mit Oregano bestreuen und Pfeffer darüber reiben.
Tipps zum Rezept
- Ein histaminfreies Pesto.
Nährwert pro Portion
kcal
446
Fett
25 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
48 g
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