Fruchtiges Sellerie-Smoothie
von Maarja, aktualisiert am 18.04.2026
Fruchtiges Sellerie-Smoothie ist ein sehr gesundes Rohkost - Rezept und für einen guten Start in den Tag geeignet.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 120 | g | Eisbergsalat |
| 100 | g | Stangensellerie |
| 100 | ml | Orangensaft |
| 100 | ml | Ananassaft |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zubereitung
Schritt 1
120
g Eisbergsalat,
100
g Stangensellerie,
100
ml Orangensaft,
100
ml Ananassaft
Zuerst Eisbergsalat in Stücke brechen, dann Stangensellerie klein schneiden. Beides mit dem Orangensaft und dem Ananassaft in den Mixer geben und sehr fein pürieren.
Nährwert pro Portion
kcal
130
Fett
1 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
24 g
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Kommentare
Katerchen
Ein Smoothie aus Salat, Selleriestangen und Säften, warum nicht. Den werde ich mal testen. Oder besser, ich lasse den von der Freundin testen :-)
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Smiley
Die Kombination der Zutaten für diesen Gemüse-Obst-Smoothie klingt spannend. Diesen werde ich probieren.
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Pesu07
Das ist ein Smoothie, den ich von den Zutaten her nicht so interessant finde. Diesen werde ich eher nicht probieren.
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