Erdbeer-Smoothie mit Minze

Name: Erdbeer-Smoothie mit Minze
Yield: 1 Portion
Ingredients: 0.5 Stk Birne (geschält und in Stücken); 150 g Erdbeeren; 8 Stk Minzeblätter; 200 ml Wasser (kalt)

von Maarja, aktualisiert am 09.04.2025

3,7 (7 Stimmen)

Dieser Erdbeer-Smoothie mit Minze ist bestens für eine kühle Erfrischung geeignet, da die Früchte vorher gefroren werden. Hier das Mix-Rezept.

Zutaten für 1 PortionPortionen

0,5	Stk	Birne (geschält und in Stücken)
150	g	Erdbeeren
8	Stk	Minzeblätter
200	ml	Wasser (kalt)

PortionPortionen

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Zubereitung

Schritt 1

0,5 Stk Birne (geschält und in Stücken), 150 g Erdbeeren, 8 Stk Minzeblätter, 200 ml Wasser (kalt)

Erdbeeren und Birnenstücke zuerst im Gefrierschrank zwei Stunden anfrieren, dann mit den Minzeblättern und dem Wasser pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal

Fett

1 g

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

20 g

Autor

Maarja

User

Kommentare

Katerchen am 15.06.2022 um 07:29 Uhr

Eine tolle Kombination, Birnen mit Erdbeeren. Den Smoothie mit viel Pfefferminze werde ich gleich mal ausprobieren. Ich mag den Geschmack von der Minze.

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Smiley am 09.04.2025 um 02:54 Uhr

Erdbeeren mit Minze habe ich noch nicht probiert, das klingt auf jeden Fall toll. Mit den frischen Erdbeeren wird das gemacht.