Erdbeer-Orangen Smoothie

von -michi-, aktualisiert am 25.05.2024
4,6 (76 Stimmen)

Ein Erdbeer-Orangen Smoothie darf jeden Tag auf den Tisch und schmeckt herrlich fruchtig. Ein tolles Rezept für Jedermann.

Erdbeer-Orangen Smoothie
© -michi-

Zutaten für 1 PortionPortionen

6 Stk Blutorangen
6 Stk Erdbeeren
 PortionPortionen
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Weitere Rezeptideen

Smoothie Alkoholfrei Fruchtig Orangensaft

Zubereitung

Schritt 1

Für den Erdbeer-Orangen Smoothie, presst man zuerst die Blutorangen aus.

Schritt 2

Erdbeeren vom Grün berfreien, waschen und in kleine Stücke schneiden.

Schritt 3

Dann nur noch die Erdbeeren und Orangensaft pürieren, in ein beliebiges Glas füllen und servieren.

Tipps zum Rezept

  • Bei belieben kann man noch Erdbeeren zum Dekorieren verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
355
Fett
2 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
111 g

Autor

-michi-
-michi-
User

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Kommentare

User Bild Weiblich
Claudia03
klingt lecker, kann man auch gut zur Arbeit mitnehmen - ein Smoothie mit frischen Früchten ist die beste Vitaminspritze
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spicy-orange
spicy-orange
Blutorangen mag ich sehr gerne und mit Erdbeeren als Kombi richtig lecker. Und das stimmt wirklich, bei einem stressreichen Tag ist so ein Smoothie genau das richtige für die Konzentration!
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Katerchen
Katerchen
Das Mengenverhältnis zwischen Blutorangen und Erdbeeren schein mir etwas unausgewogen zu sein. Da schmeckt man von den Erdbeeren sehr wenig.
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Maarja
Maarja
Klingt toll! Ich kenne die Kombination Erdbeeren mit Orangen aus Süditalien. Dort überschneidet sich die Saison. Schmecken tut das wunderbar
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User Bild Weiblich
Smiley
Das ist wieder eine neue Kombination von Früchten, die ich mir sehr gut vorstellen kann. Das Getränk werde ich machen.
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alpenkoch
alpenkoch
dein Erdbeer - Orangen Smoothie ist ne superleckere Nachmachidee. Winterzeit ist Orangenzeit und Vitamin C Lager auffüllen. Haben Erdbeeren im Tiefkühler, die mixe ich gleich gefroren mit dem Osaft durch. Wenn die Orangen zu sauer sind mach ich as Honig mitrein
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