Chinesische Bananen

aktualisiert am 14.04.2026
4,4 (172 Stimmen)

Chinesische Bananen werden fritiert und vor dem Servieren in Honig und Sesamsamen gewendet. Ein süßes Rezept zum Verlieben.

Chinesische Bananen

Zutaten für 3 PortionPortionen

5 EL Akazienhonig
2 EL Sesamsamen
5 Stk Bananen (kleine)
1 EL Zitronensaft / Limettensaft

Zutaten für den Teig

3 EL Mehl
1 TL Speisestärke
1 Prise Backpulver
2 Stk Eiweiß
2 EL Wasser
 PortionPortionen
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Zeit

25 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Das Mehl und die Stärke mit dem Backpulver vermischen, das Eiweiß zufügen, dann mit 2 EL Wasser zu einem dickflüssigen Teig verarbeiten und ca. 1/2 Std. quellen lassen.

Schritt 2

Die Bananen schälen, in ca. 3 cm dicke Scheiben schneiden, mit Zitronensaft bettäufeln.

Schritt 3

Das Öl im Topf (oder Fritteuse) erhitzen und die Bananen in den Teig tauchen, danach in heißen Öl goldgelb frittieren, auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 4

In einer Pfanne den Honig und die Sesamsamen erhitzen und die frittierten Bananen darin wenden.

Nährwert pro Portion

kcal
362
Fett
1 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
82 g

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Kommentare

alpenkoch
alpenkoch
eine Schwester bruzzelt schon in der Küche. Das Dessert Chinesische Bananen mit Honig (Waldhonig) und Sesamsamen mache ich uns heute noch.
User Bild Weiblich
sssumsi
Jetzt weiß ich was ich mache, wenn ich mal wieder Eiweiß übrig habe. Ich gehe davon aus, dass die Bananen noch relativ fest sein sollen.
Maarja
Maarja
Ei, dieses feine Dessert werde ich bestimmt mal Selbermachen. Vielleicht gebe ich noch eine Kugel Vanilleeis dazu?
hexy235
hexy235
Diese Bananenstücke schauen ja wunderschön und zuckersüß aus. Muss ganz schnell Bananen kaufen gehen.
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