Broccoliauflauf mit Schinken

von bettina, aktualisiert am 16.07.2026
4,5 (3.722 Stimmen)

Immer ein Genuss ist ein Broccoliauflauf mit Schinken. Das Rezept wird mit Kartoffeln und Broccoli sowie Gewürzen zubereitet.

Broccoliauflauf mit Schinken

Zutaten für 4 PortionPortionen

600 g Broccoli (frisch oder TK)
300 g Kartoffeln (festkochend oder vorwiegend festkochend)
200 g Schinken
1 EL Butter (weich, zum Ausstreichen der Form)
150 g Käse (gerieben, z.B. Emmentaler, Bergkäse oder Cheddar )

Zutaten für den Guss

2 Stk Eier (Größe M)
200 ml Sauerrahm
1 TL Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz, frisch gemahlen)
0.5 TL Zucker
1 Prise Muskat (gerieben)
1 Prise Kreuzkümmel (gemahlen)
 PortionPortionen
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Zeit

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

600 g Broccoli (frisch oder TK)

Für den Broccoliauflauf zuerst die Broccoli in Röschen zerteilen, in einem Topf mit Salzwasser für rund 3-4 Minuten köcheln und dann mit kaltem Wasser abschrecken (=blanchieren).

Schritt 2

300 g Kartoffeln (festkochend oder vorwiegend festkochend), 200 g Schinken

In der Zwischenzeit die Kartoffeln in einem Topf mit Wasser für rund 25 Minuten weich kochen, schälen und in Scheiben schneiden. Den Schinken kleinwürfelig schneiden.

Schritt 3

2 Stk Eier (Größe M), 200 ml Sauerrahm, 1 TL Salz, 1 Prise Pfeffer (schwarz, frisch gemahlen), 0.5 TL Zucker, 1 Prise Muskat (gerieben), 1 Prise Kreuzkümmel (gemahlen)

Für den Guss in einer Schüssel zuerst die Eier verquirlen, dann den Sauerrahm einrühren und mit Salz, Pfeffer, Zucker, Muskat und Kreuzkümmel würzen.

Schritt 4

1 EL Butter (weich, zum Ausstreichen der Form)

Eine Auflaufform mit Butter bestreichen, die Broccoli, Kartoffelscheiben und den würfelig geschnittenen Schinken hineingeben und die Eiermasse darüber gießen.

Schritt 5

Den Auflauf mit geriebenen Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad rund 25-30 Minuten goldbraun backen.

Video zum Rezept

Tipps zum Rezept

  • Wenn der Auflauf im Backofen zu schnell dunkel wird, einfach locker mit Alufolie abdecken.
  • Der Brokkoli bleibt bissfest und leuchtend grün, wenn man ihn vor dem Backen blanchiert. Dafür einen einen großen Topf mit Wasser zum kochen bringen, den Brokkoli dazugeben und ca. 2-3 Minuten kochen. Danach sofort in Eiswasser abschrecken um den Garprozess zu stoppen.
  • Besonders cremig wird der Auflauf mit einer Bechamelsauce. Dafür schmilzt man Butter, gibt etwas Mehl dazu und arbeitet unter ständigem Rühren Milch ein bis die Sauce dickflüssig wird. Die Sauce mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Die Bechamelsauce sollte dick genug sein, um den Brokkoli und den Schinken gut zu umhüllen, aber nicht so dick, dass sie den Auflauf zu schwer macht.
  • Die Käsekruste wird besonders aromatisch wenn man verschiedene Käsesorten wie Gouda, Cheddar und Parmesan vermengt.

Nährwert pro Portion

kcal
433
Fett
26 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
21 g

Autor

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Kommentare

hexy235
hexy235
So ein 🥦 Broccoliauflauf mit Kartoffeln ist ein gutes vegetarisches Gericht. Es muss ja nicht immer Fleisch dabei sein. Schmeckt wunderbar 👍🙂
Artelsmair
Artelsmair
Bei diesem BROCCOLIAUFLAUF MIT Schinken ist es sehr zu empfehlen einen würzigen Hartkäse zu verarbeiten.
Artelsmair
Artelsmair
Ich werde bei diesem Rezept den schinken weglassen so habe ich auch noch ein tolles vegetarisches Rezept.
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hubsi
Ich werde den Auflauf vegetarisch probieren also ohne Schinken oder Geselchtem. Ich esse gerne Gemüseaufläufe.
Jasmin4you
Jasmin4you
Das ist ein Rezept - genau wie für mich gemacht. Ich liebe es vegetarisch. Werde ich demnächst mal wieder machen.
puersti
puersti
Den Schinken würde ich zuerst in feine Scheiben schneiden und dann würfeln. So entstehen feine Blättchen, die sich besser mit den anderen Zutaten vermischen. Den Zucker, wenn auch nur eine Prise lasse ich weg.
Katerchen
Katerchen
Warum in das Eier-Sauerrahm-Gemisch nun Zucker hineinsoll verstehe ich kaum. Es ist doch schon bei jeder Industrienahrung Zucker mit dabei, dann kann man wenigstens beim Selberkochen auf Zucker verzichten.
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Pesu07
Zucker in diesem Rezept verstehe ich auch nicht. Ich habe dieses Rezept ohne Zucker gemacht, der geht nicht ab.
puersti
puersti
Das Zubereitungs-Video finde ich sehr gut. Den Schinken würde ich zuerst fein aufschneiden und dann erst würfelig, sodass nur Blättchen entstehen, das schmeckt uns besser, als so grobe Wüfel.
Jasmin4you
Jasmin4you
Da ich ohnehin gerne vegetarisch esse. Ist das was für mich. Ich liebe das Rezept und gibt es auch öfters bei mir zu essen.
martha
martha
Brokkoliauflauf wird bei uns auch sehr gerne gegessen und diesen mache ich mit Käse und Schinken und manchmal mische ich auch Karfiol mit Brokkoli.
Jasmin4you
Jasmin4you
Ich liebe Brokkoli total gerne. Da könnte ich mich rein setzen. Von daher wird es das bei mir bald mal wieder geben.
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Kanguruh1
Meine Familie liebt Aufläufe und Gratins! Dieser Brokkoli-Kartoffel-Auflauf hat uns sehr gut geschmeckt, dazu gab es einen bunten Blattsalat!
Jasmin4you
Jasmin4you
Das ist eines meiner liebsten Gerichte. Schmeckt köstlich, da könnte ich mich rein setzen. Und mal was ohne Fleisch. Den Schinken könnte man auch weg lassen wenn man das möchte.
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Pesu07
Solche Aufläufe schmecken sehr gut, sind schnell zubereitet und lassen sich sehr gut abändern: mit oder ohne Schinken; ich nehme halb Broccoli, halb Karfiol; verschiedene Käsesorten usw.
Katerchen
Katerchen
In der Anleitung steht, dass man die fünfzig Gramm Schinken „kleinwürfelig“ schneiden soll. Bei der Menge vom Schinken kommen dann drei Würfel raus. 😀 Das ist schon homöopathisch. Da kalkuliere ich schon mit jeweils 50 Gramm, pro Person und nicht für 5.
puersti
puersti
Ich mag den Brokkoliauflauf auch lieber ohne Schinken, aber das ist eben Geschmackssache. Den Brokkoli dämpfe ich in einem Topf mit Dämpfeinsacht bissfest.
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DeaStern
Schön saftig. Karotten lassen sich da auch gut dazumischen. Ich mache diesen Auflauf mit mehr Sauce und würze auch mehr. Basilikum und Zatar passen gut dazu.
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Kanguruh1
Diese Art von Auflauf habe ich regelmäßig gemacht,, als unsere Kinder noch in die Schule gegangen sind. So haben sie auch gerne Gemüse gegessen!
Katerchen
Katerchen
Ich mische Broccoli und Karfiol, von Jedem die halbe Menge. Und beim Käse kommt bei mir der obligatorische Bergkäse zum Einsatz.
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Pesu07
Ich mische auch fast immer, wenn möglich, Broccoli und Karfiol. Gerne gebe ich auch öfters Kartoffeln dazu. Ein schneller und sehr guter Auflauf.
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Kanguruh1
Wir li3ben solche Aufläufe! Die Kombination von G3müse, Schinken und der cremigen Sauce, die alles verbindet- köstlich!
Billie-Blue
Billie-Blue
Ein gesunder Auflauf, der auch vielen Kindern mundet. Es ist außerdem ein Rezept, das schnell zubereitet ist und mit einem grünen Salat gut harmoniert.
snakeeleven
snakeeleven
sehr gut schmeckt uns der Broccoli- Auflauf wenn er mit Selchfleisch anstatt Schinken zubereitet wird.
Limone
Limone
Ich nehme dafür öfters einen Pfefferschinken, der hat eine besondere Schärfe und der Auflauf schmeckt dann würziger,
DIELiz
DIELiz
Broccoliauflauf mit Schinken ist ruck zuck vorbereitet. Auch gut zur Restlverwertung. Ich hatte eine Brokkoli - Karfiol- Romanesco Mischung und habe mit Muskatnuss gewürzt
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Super Rezept, dass sehr schnell gemacht ist. Ich nehme statt dem Schinken auch gerne mal Speck, das schmeckt auch lecker.
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Tammy3108
Sehr gutes Rezept. Mache ich ebenfalls gerne vegetarisch. Muss ja nicht jeden Tag Fleisch oder Wurst auf den Teller.
snakeeleven
snakeeleven
Wir lieben Brokkoli in jeder Zubereitungsart, auch dieses Rezept haben wir zum nachkochen gespeichert.
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Millavanilla
Wir essen diesen Auflauf auch sehr gerne. Ich gebe auch des öfteren Karfiol oder noch Karotten dazu.
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Wanesser
Ich liebe brokkoliauflauf, wenn man den Schinken weglässt auch ein hervorragendes vegetarisches Gericht!
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Maisi
Den muss ich unbedingt probieren, Gemüseaufläufe werden bei uns sehr gerne gegessen und dieser hört sich auch noch gesund an.
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Wanesser
Ich liebe dieses Rezept. Brokkoli Auflauf ist super
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Vroni
Super Rezept. Gingt sehr gut und schmeckt auch lecker. Kann auch mit anderen Gemüsesorten gemacht werden.
hexy235
hexy235
So ein Auflauf mit Gemüse und Käse ist immer eine gute Sache, da kann man auch noch anderes Gemüse dazu geben
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Geloschter_User
Dieser Beitrag wurde vom Administrator gelöscht!
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
Hallo, der Zubereitungstext wurde zum besseren Verständnis neu formuliert. Gutes Gelingen und lass es dir schmecken.
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Wibi79
Ein Auflauf den es sehr oft bei uns gibt weil er von allen sehr gern gegessen wird. Auf diese Art schmeckt das Gemüse einfach besser!
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Der geht wirklich sehr einfach und die Zutaten hat man meist zuhause ausser dem Brokkoli. Hat lecker geschmeckt.
Martina1988
Martina1988
Ein wirklich tolles Rezept. Ich werde noch einen Karfiol dazugeben - meiner Meinung die ideale Kombination zum Brokkoli.
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Pesu07
Ich mische auch gerne Karfiol zum Broccoli-Auflauf. Dieses Rezept schmeckt sehr gut und ist schnell zubereitet. Grüner Salat passt sehr gut dazu.
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cp611
Das mit dem Karfiol ist eine sehr gute Idee, den Schinken kann man für mich auch weglassen, muss gar nicht sein.
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Das rezept ist genau nach meinem geschmack. Die zutaten hören sich alle sehr lecker an. Werde ich bestimmt Nachkochen.
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Andreawowa
Sehr gesund und super lecker! Hackfleisch dazu passt auch super als nicht-vegetarische Variante. Klare Empfehlung.
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leckerbissen
Die Zubereitung ist wirklich einfach. Und jeder war begeistert davon.
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