Brennnesselsuppe

aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (2 Stimmen)

Mit dieser feinen Brennnesselsuppe starten sie gesund in den Frühling. Für dieses Rezept nur junge Triebe verwenden.

Brennnesselsuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel
4 Stk Kartoffel (mittelgroß, festkochend)
0.5 EL Butter
1 Bund Brennesselblätter
400 ml Gemüsesuppe (klar)
150 ml Schlagobers
1 Prise Kräutersalz
 PortionPortionen
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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die Brennnesselsuppe zuerst Zwiebel und Kartoffel schälen und klein schneiden.

Schritt 2

Dann in heißer Butter kurz andünsten.

Schritt 3

Die Brennnesselblätter zugeben, umrühren und sofort mit Suppe aufgießen. Alles zusammen aufkochen und ca. 20 min. ziehen lassen. Den Obers zugeben und pürieren, mit Kräutersalz abschmecken und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
207
Fett
15 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
16 g

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