Brennnesseln-Aufstrich

aktualisiert am 06.05.2024
4,3 (24 Stimmen)

Gesund und köstlich ist dieser Brennnesseln-Aufstrich. Versuchen sie das Rezept in der Frühlingszeit.

Brennnesseln-Aufstrich

Zutaten für 4 PortionPortionen

50 g Brennnessel
250 g Topfen
2 Prise Salz
2 Stk Knoblauchzehen
0.5 Becher Zitrone (Saft)
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Brennesseln waschen, gut abtropfen lassen und fein schneiden. Den Knoblauch schälen und pressen.

Schritt 2

Den Topfen in einer Schüssel verrühren. Den zerdrückten Knoblauch, Brennnessel und den Zitronensaft unterrühren und zuletzt alles gut mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Nur junge Triebe verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
71
Fett
0 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
8 g

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