Bohnensterz

aktualisiert am 06.05.2024
4,6 (37 Stimmen)

Im Burgenland serviert man diesen Bohnensterz gerne mit einer Krautsuppe.

Bohnensterz

Zutaten für 4 PortionPortionen

200 g Bohnen (getrocknet)
300 g Buchweizenmehl
1 l Wasser
1 TL Salz
120 g Schweineschmalz
 PortionPortionen
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Zeit

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Bohnensterz die Bohnen über Nacht in Wasser einweichen. Am nächsten Tag darin weichkochen. Die Bohnen abseihen und das Wasser aufbewahren.

Schritt 2

Das Buchweizenmehl in einer feuerfesten Form anrösten und mit dem Bohnenwasser aufgießen. Alles gut verrühren, bis das Mehl die Flüssigkeit aufgenommen hat. Den Sterz etwas ziehen lassen.

Schritt 3

Inzwischen das Schmalz erhitzen. Die Bohnen und den Sterz vermengen und mit dem heißen Schmalz übergießen. Noch mit Salz abschmecken und locker durchmischen.

Tipps zum Rezept

  • Mit einer Krautsuppe kombiniert, macht satt und schmeckt.

Nährwert pro Portion

kcal
602
Fett
31 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
60 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
sssumsi
Unter dem Titel steht: "Im Burgenland serviert man diesen Bohnensterz gerne als Beilage zu Geselchtem." - das ist mir ganz neu. In welchem Teil des Burgenlandes ist das so?
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
den Titeltext auf Krautsuppe geändert und im Tipp die Krautsuppe die mit dem Sterz serviert eine tolle Hauptmahlzeit abgibt, verlinkt.
User Bild Weiblich
sssumsi
Auch diese Variante kenn ich nicht. Das sind doch zwei sehr deftige Speisen. Bei uns gibt's Kompott oder Milch dazu. Oder wir essen den Sterz in der Bohnenrahmsuppe.
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