Birnen-Müsli
von Stefan-P, aktualisiert am 06.05.2024
Gerade in der Herbstzeit gibt dieses Birnen-Müsli Power am Frühstückstisch. Dieses Rezept sollten sie unbedingt versuchen.
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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 4 | Stk | Birnen |
| 4 | EL | Honig |
| 400 | ml | Apfelsaft |
| 4 | Spr | Zitronensaft |
| 4 | Becher | Joghurt |
| 150 | g | Haferflocken |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Birne waschen und in Spalten schneiden. Mit Honig, Apfelsaft und Zitronensaft einmal aufkochen und 5 Minuten auf der ausgeschalteten Herdplatte stehen lassen.
Schritt 2
In eine Schüssel füllen, die Haferflocken und das Joghurt zugeben und verrühren.
Tipps zum Rezept
- Wer es noch gesünder mag, kann noch Leinsamen untermengen.
Nährwert pro Portion
kcal
495
Fett
7 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
85 g
Autor
Food-Redakteur:in
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