Bircher-Müsli mit Birne
von Mampferella, aktualisiert am 21.08.2026
Mit diesem gesunden Rezept vom Bircher-Müsli mit Birne starten sie gut in einen neuen Tag.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 4 | EL | Haferflocken |
| 8 | EL | Milch |
| 1 | Becher | Naturjoghurt |
| 2 | Stk | Birne |
| 1 | EL | Zitronensaft |
| 1 | EL | Nüsse gehackt |
| 2 | TL | Honig |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Haferflocken mit Nüssen, Milch und Joghurt vermengen und etwa 30 Minuten quellen lassen.
Schritt 2
Die Birne schälen entkernen und grob reiben, danach mit Zitronensaft vermengen, damit sie nicht braun werden.
Schritt 3
Birnenraspeln mit dem Joghurt vermengen, auf 2 Schüsseln aufteilen und mit je 1 Teelöffel Honig beträufeln.
Nährwert pro Portion
kcal
226
Fett
4 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
36 g
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