Bauern-Flammkuchen
von Genoveva, aktualisiert am 23.07.2026
Für den kleinen Hunger oder wenn es schnell gehen muss, ist dieser Bauern-Flammkuchen ideal. Hier das Rezept.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel (klein, rot) |
| 100 | g | Salami- oder Speck- oder Schinkenwürfel |
| 1 | Becher | Sauerrahm |
| 1 | Schuss | Milch |
| 100 | g | Gouda (gerieben) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 6 | Schb | Toastbrot |
| 1 | Stk | Jungzwiebel oder Schnittlauch (optional) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
1
Stk Zwiebel (klein, rot),
100
g Salami- oder Speck- oder Schinkenwürfel
Die Zwiebel schälen und klein würfelig schneiden. Ebenso Salami oder Speck oder Schinken klein würfeln oder in feine Streifen schneiden. Entweder nur eines davon oder von jedem etwas, ganz nach Belieben.
Schritt 2
1
Stk Zwiebel (klein, rot),
100
g Salami- oder Speck- oder Schinkenwürfel,
1
Becher Sauerrahm,
1
Schuss Milch,
100
g Gouda (gerieben),
1
Prise Salz,
1
Prise Pfeffer
Nun Sauerrahm, Milch, Salami, Zwiebel und den Gouda miteinander verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 3
6
Schb Toastbrot
Die Toastbrotscheiben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und gleichmäßig mit der Masse bestreichen. Im Backrohr bei 200° Umluft für ca. 10 Min. backen.
Tipps zum Rezept
- Nach Belieben bestreuen mit in Röllchen geschnittenen Jungzwiebeln oder Schnittlauch.
Nährwert pro Portion
kcal
793
Fett
55 g
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
46 g
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