Basische Butter
aktualisiert am 09.01.2026
Eine basische Butter zeigt, dass bei dieser Ernährungsform vieles möglich ist. Ein Rezept für gesunden Genuss.
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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 120 | g | Kokosnussöl |
| 120 | g | Leinsamenöl |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
130 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 120 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das Kokosöl in einem Topf vorsichtig schmelzen lassen.
Schritt 2
Sofort das Leinsamenöl einrühren und in eine Schale gießen.
Schritt 3
Die Butter für etwa 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und wieder fest werden lassen.
Tipps zum Rezept
- Schmeckt köstlich auf basischem Brot.
Nährwert pro Portion
kcal
358
Fett
36 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
0 g
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Kommentare
Pesu07
Das ist ein interessantes und spannendes Rezept für eine basische Butter. Die werde ich in der angegebenen Menge probieren.
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