Bananen-Joghurt
aktualisiert am 06.05.2024
Das Rezept für ein Bananen-Joghurt ist eine echte Alternative zum süßen Eis, leicht gemacht, fett- und kalorienarm.
© fortyforks / fotolia.com
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 4 | Stk | Eiswürfel |
| 1 | Stk | Banane |
| 0.5 | l | Trinkjoghurt |
| 1 | Prise | Zucker |
| 4 | TL | gehackte Mandeln |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Die geschälte Banane im Elektromixer pürieren. Dann die gehackten Mandeln, die Eiswürfel und den Trinkjoghurt hinzugeben und alles abermals gut durchschlagen. Das Getränk mit Zucker abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
112
Fett
0 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
25 g
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Kommentare
Katerchen
Statt Bananenmilch mal ein Trinkjoghurt mit Banane – warum nicht? Ich probiere es mal mit Mandeln und einmal ohne Mandeln.
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Pesu07
Bananenherzen als Dekoration finde ich eine außergewöhnlich gut Idee und das Rezept klingt auch gut.
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Silviatempelmayr
Das hört sich sehr lecker an. Und die Garnierung mit den Bananenherzen finde ich ja echt einmal toll.
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hexy235
Der Drink liest sich sehr gut. Ich werde lieber statt der gehackten Mandeln etwas Mandelmehl dazu geben
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snakeeleven
Der Bananen-Joghurt schmeckt bestimmt sehr köstlich. Die Idee mit den Bananenherzen als Dekoration gefällt mir.
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