Banane Petersilie Smoothie
aktualisiert am 14.12.2025
Dieser Banane Petersilie Smoothie mit Blattsalat schmeckt herrlich und steht ganz oben auf der Liste der gesunden Rezepte.
© Gutekueche.at
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 100 | ml | Wasser |
| 1 | Stk | Banane |
| 2 | Stg | Petersilie, glatt |
| 4 | Bl | Blattsalat |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zubereitung
Schritt 1
Blattsalat und Petersilie waschen. Banane schälen und in Stücke schneiden.
Schritt 2
Alle Zutaten in den Mixer geben und mit Wasser aufgießen. Einmal gut durchmixen.
Schritt 3
Den Smoothie in einem beliebigen Glas servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
110
Fett
0 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
24 g
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Kommentare
Millavanilla
Die Bananen geben dem Smoothie die nötige Süsse. Ein sehr schmackhafter und gesunder Drink, der einfach und schnell zubereitet ist.
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Limone
Banane, Petersilie und Blattsalat kann ich mir gar nicht vorstellen, wie das zusammen schmeckt. Werde ihn trotzdem probieren, weil es gesund ist.
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Silviatempelmayr
Ich mag Smoothies mit Bananen. Die sind so schön cremig und haben einen leckeren Geschmack. Sehr gesund.
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Maarja
Dieser grüne Bananensmoothie klingt interessant. Wenn bei einem Smoothie Banane im Spiel ist, kann eh nichts schiefgehen
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elisaKOCHT
Dieser Bananen Petersilie Smoothie mit Blattsalat war die Möglichkeit um ganz viel Grün in meine Enkel "hinein" zu bekommen ohne daß sie aufmuckten
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hubsi
Mir geht es wie Limone. Da ich aber auf den Geschmack neugierig bin und auch jede Menge frischer Petersilienblätter im Garten habe, werde ich dies probieren.
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Katerchen
Die Kombination Banane, Petersilie und Blattsalat klingt ziemlich abenteuerlich. Werde ich ganz vorsichtig probieren bevor ich ihn anbiete.
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Maarja
Ich probiere alles erst einmal an mir selber aus. Zumindest bei den Smoothies, bei denen Gemüse im Spiel ist
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puersti
Mit Blattsalat habe ich schon öfters Smoothies gemacht, jedoch ohne Petersilie. Werde diesen auf jeden Fall probieren. Die Banane rundet den Geschmack ab.
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Pesu07
Banane passt fast zu allen Gemüsesmoothies und rundet den Geschmack gut ab. Ich gebe wo immer es passt eine Banane dazu.
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