Bärlauchsuppe mit Ei

von Maarja, aktualisiert am 28.05.2025
2,3 (18 Stimmen)

Diese Bärlauchsuppe mit Ei ist ganz rasch gekocht. Ein unkompliziertes Rezept in der Bärlauchsaison.

Bärlauchsuppe mit Ei

Zutaten für 3 PortionPortionen

100 g Bärlauch
1,5 l Wasser
1 TL Salz
30 g Butter
3 Stk Eier
1 Prise Salz
1 Prise Muskat
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Kochtopf

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

100 g Bärlauch, 1,5 l Wasser, 1 TL Salz

Zuerst Wasser mit Salz zum Kochen bringen. Den Bärlauch waschen und sehr klein schneiden.

Schritt 2

3 Stk Eier, 1 Prise Salz, 1 Prise Muskat

Die Eier nun trennen, das Eiweiß steif schlagen, die Dotter mit Salz und Muskat verrühren.

Schritt 3

100 g Bärlauch, 30 g Butter

Den Bärlauch nun ins kochende Wasser geben und kurz (1-2 Minuten) kochen lassen, dann die Butter unterrühren. Die Dottercreme zum Eiweiß geben und etwas verrühren. Nocken abstechen und auf die köchelnde Suppe setzen. Den Deckel schließen und drei Minuten ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
158
Fett
14 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
2 g

Autor

Maarja
User

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