Asiatische Entenbrust
aktualisiert am 05.05.2024
Asiatische Entenbrust bringt Abwechslung auf den Teller, das Rezept ist einfach nachzukommen.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 600 | g | Entenbrust |
| 1 | EL | Sesam |
| 1 | EL | Sesamöl |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst das Backrohr bei 150 °C vorheizen. Sesam in einer beschichteten Pfanne ohne Fett vorsichtig anrösten, aus der Pfanne nehmen und auskühlen lassen. Anschließend die Hautseite der Entenfilets in Form von Rauten einschneiden, dann mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2
In einer beschichteten oder gusseisernen Pfanne die Ente auf der Hautseite in Sesamöl etwa 5 Minuten anbraten, dann wenden 2 bis 3 Minuten weiter braten. Nun die Ente auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und 8 bis 10 Minuten weitergaren.
Schritt 3
Ente aus dem Rohr nehmen und etwas 5 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen. Ente in Scheiben geschnitten mit Sesam bestreut servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
396
Fett
28 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
0 g
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