Ananas-Feige-Smoothie

Name: Ananas-Feige-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 5 EL Ananasstücke (frisch); 0.5 Stk Banane; 3 Stk Eiswürfel; 2 Stk Feigen; 100 ml Kokosmilch; 1 EL Zitronensaft

von Katerchen, aktualisiert am 01.04.2025

3,7 (3 Stimmen)

Ein exotischer Fruchtsmoothie schmeckt herrlich. Das Rezept für den Ananas-Feige-Smoothie ist hier zu finden.

Zutaten für 1 PortionPortionen

5	EL	Ananasstücke (frisch)
0,5	Stk	Banane
2	Stk	Feigen
1	EL	Zitronensaft
100	ml	Kokosmilch
3	Stk	Eiswürfel

PortionPortionen

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Standmixer

Zubereitung

Schritt 1

0,5 Stk Banane, 2 Stk Feigen

Die Banane und die Feigen schälen und in Stücke schneiden und in einen Mixer geben.

Schritt 2

5 EL Ananasstücke (frisch), 1 EL Zitronensaft, 100 ml Kokosmilch

Dann die Ananasstücke, den Zitronensaft und die Kokos-Milch zugeben und mixen.

Schritt 3

3 Stk Eiswürfel

Zum Schluss in ein Glas mit Eiswürfel abgießen.

Nährwert pro Portion

kcal

323

Fett

21 g

Eiweiß

4 g

Kohlenhydrate

33 g

Autor

Katerchen

User

Kommentare

Smiley am 01.04.2025 um 03:09 Uhr

Sobald ich frische Feige und auch Ananas im Geschäft entdecke, wird dieser gut klingende Smoothie probiert.

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