Zuppa Toscana

von Doris-S, aktualisiert am 19.02.2026
5,0 (1 Stimmen)

Die italienische Zuppa Toscana wird mit Salsiccia verfeinert und ist herzhaft und cremig. Ein mediterraner Genuss aus dem Suppentopf.

Zuppa Toscana

Zutaten für 4 PortionPortionen

500 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend)
2 Stk Karotten
2 Stg Staudensellerie
3 Stk Knoblauchzehen
1 Stk Zwiebel (gelb)
2 EL Olivenöl (nativ)
400 g Salsiccia (Rohwurst)
1 l Gemüsesuppe (klar)
100 g Grünkohl
200 ml Schlagobers
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Kochtopf

Zeit

55 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 35 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

500 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend), 2 Stk Karotten, 2 Stg Staudensellerie

Die Kartoffeln und die Karotten schälen. Die Kartoffeln in 1 cm große Würfel und die Karotten mit dem Sellerie in feine Scheiben schneiden.

Schritt 2

3 Stk Knoblauchzehen, 1 Stk Zwiebel (gelb), 2 EL Olivenöl (nativ)

Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Das Öl in einem Topf erhitzen und Karotten, Sellerie, Knoblauch und Zwiebel darin ca. 5 Minuten glasig anbraten.

Schritt 3

400 g Salsiccia (Rohwurst)

Die Salsiccia aus der Verpackung drücken und klein zerbröseln. Nun zum Gemüse geben und zusammen 5-7 Minuten anbrate, dabei öfters umrühren. Die Wurst sollte leicht gebräunt sein.

Schritt 4

1 l Gemüsesuppe (klar)

Anschließend mit der Gemüsesuppe auffüllen und die Kartoffelwürfel unterrühren. Aufkochen lassen und ca. 15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln, bis die Kartoffeln weich sind.

Schritt 5

100 g Grünkohl

Inzwischen die dicken Stiele des Grünkohls entfernen, die Blätter in mundgerechte Stücke schneiden und ebenfalls in den Topf geben.

Schritt 6

200 ml Schlagobers, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)

Weitere 5 Minuten garen, dazwischen umrühren. Zum Schluss den Schlagobers unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und 5 Minuten ziehen lassen. Anschließend servieren und genießen.

Tipps zum Rezept

  • Suppengemüse (Zwiebel, Karotte, Sellerie, Knoblauch) langsam anschwitzen, bis es glasig ist. Dadurch entfalten sich süßliche und aromatische Noten, die die Basis der Suppe prägen.
  • Ein kleiner Teil der gegarten Kartoffeln kann zerdrückt und zurück in die Suppe gegeben werden, um eine natürlich cremigere Textur zu erzeugen.
  • Schlagobers langsam einrühren und danach nicht mehr stark kochen lassen, damit die Suppe stabil cremig bleibt und nicht ausflockt.

Nährwert pro Portion

kcal
693
Fett
49 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
36 g

Autor

Doris-S
Food-Redakteur:in

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Kommentare

puersti
puersti
Diese Zuppa Toscana klingt für mich eher nach einem Eintopf als nach Suppe. Wäre für uns zumindest eine Hauptspeise, dazu würde ich eventuell ein Brot servieren.
Katerchen
Katerchen
In dieser Art habe ich schon oft eine Suppe gemacht, allerdings ohne Grünkohl. In Italien heißt der Grünkohl „toskanischer Palmkohl“ und ist etwas milder.
User Bild Weiblich
Pesu07
Diese Suppe klingt für mich fast schon nach einer Hauptspeise. Salsiccia kenne ich nicht. Das werde ich noch nachlesen.
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