Wurzelgemüse
aktualisiert am 06.05.2024
Dieses schmackhafte Wurzelgemüserezept kann nach Herzenslust mit verschiedenen Gerichten kombiniert werden. Besonders zu Fisch schmeckt es gut!

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 4 | Stk | Karotten |
| 1 | Stg | Lauch |
| 2 | Stg | Staudensellerie |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Schuss | Zitronensaft |
| 1 | Schuss | Öl (für die Pfanne) |
| 40 | g | Cremé Fraîche |
| 1 | Stk | Kren |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Karotten werden geschält und in Streifen geschnitten. Der Sellerie und der Lauch werden gewaschen und beide in circa 4 cm lange Streifen geschnitten.
Schritt 2
In einer Pfanne mit einem Schuss Öl wird das Gemüse nun für 4 Minuten bei geschlossenem Deckel kräftig angebraten.
Schritt 3
Währenddessen wird der Meerrettich geschält und fein gerieben. Anschließend kommt er, gemeinsam mit der Cremè fraîche, in die Pfanne zu dem Gemüse und alles wird noch aufgekocht. Zuletzt wird noch mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abgeschmeckt.
Nährwert pro Portion
kcal
3.223
Fett
326 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
41 g
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