Vollkorngrießkoch

von Maarja, aktualisiert am 14.01.2025
3,8 (17 Stimmen)

Dieses Grundrezept Vollkorngrießkoch wird mit Vollkorngrieß gemacht und kann beliebig mit verschiedenen Toppings erweitert werden.

Vollkorngrießkoch

Zutaten für 3 PortionPortionen

500 ml Milch
4 EL Vollkorngrieß
1 Stk Schale einer Zitrone (abgerieben)
2 EL Agavendicksaft
2 Prise Zimt
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Küchenutensilien

Schneebesen Kochtopf

Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

500 ml Milch

Zunächst die Milch in einen Topf geben.

Schritt 2

4 EL Vollkorngrieß, 1 Stk Schale einer Zitrone (abgerieben)

Nun Grieß und die abgeriebene Schale der Zitrone zugeben und gut mit einem Schneebesen verrühren. Es sollten keine Grieß-Klümpchen vorhanden sein.

Schritt 3

500 ml Milch, 4 EL Vollkorngrieß, 1 Stk Schale einer Zitrone (abgerieben), 2 EL Agavendicksaft, 2 Prise Zimt

Dann die Herdplatte aufdrehen und alles unter Rühren kochen. So lange, bis es eindickt. Dann das Grießkoch auf Teller verteilen, Agavendicksaft darüber träufeln und mit etwas Zimt bestreuen.

Tipps zum Rezept

  • Grießkoch kann warm oder kalt gegessen werden.
  • Bei den Toppings kann man gut variieren, zB mit verschiedenen Früchten oder Schokolade.

Nährwert pro Portion

kcal
117
Fett
6 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
15 g

Autor

Maarja
User

Ähnliche Rezepte

Gnocchi - Grundrezept
100 Minuten
Mittel
Gnocchi - Grundrezept
4.5 (7.454)
Pizzateig ohne Hefe
25 Minuten
Einfach
Pizzateig ohne Hefe
4.5 (10.107)
Grießkoch Grundrezept
15 Minuten
Einfach
Grießkoch Grundrezept
4.6 (4.631)
Eier kochen
20 Minuten
Einfach
Eier kochen
4.7 (1.030)
Tempura Teig
40 Minuten
Einfach
Tempura Teig
4.5 (4.503)
Tortilla Teig selber machen
130 Minuten
Mittel
Tortilla Teig selber machen
4.5 (5.074)
Zucker karamellisieren
10 Minuten
Mittel
Zucker karamellisieren
4.6 (3.903)
Filoteig Grundrezept
50 Minuten
Einfach
Filoteig Grundrezept
4.5 (3.955)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.