Veggie-Feta Miniburger

von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024
4,7 (18 Stimmen)

Für alle Vegetarier ist unser Rezept des Veggie-Feta Miniburgers eine gute Alternative eines fleischlosen Burgers.

Rezepte

Zutaten für 10 PortionPortionen

10 Stk Miniburger-Brötchen
5 Bl Eisbergsalat
250 g Feta-Käse
0.5 Stk Aubergine
1 Stk Tomate
10 TL Naturjogurt
5 TL Schlagobers
0.5 TL gemischte Kräuter
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

10 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Aubergine waschen, in dünne Scheiben schneiden, salzen und pfeffern. Dann in eine Pfanne mit etwas Öl geben und schön braun anbraten.

Schritt 2

Währenddessen kann man das Jogurt, Schlagobers (oder Creme Fraiche) und die Kräuter (Basilikum, Oregano, Schnittlauch, usw.) in einer Schüssel verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 3

Den Fetakäse in 10 gleich große Scheiben schneiden und den Eisbergsalat in kleine Stücke zupfen, die Tomate waschen und ebenso in Scheiben schneinden.

Schritt 4

Wenn die Auberginen fertig gebraten sind, kann man die Burger anrichten. Hierzu die Brötchen horizontal halbieren, die untere Seite mit der Jogurt-Sauce bestreichen und mit den restlichen Zutaten belegen. Am Ende noch die zweite Brötchenhälfte aufsetzen und fertig.

Nährwert pro Portion

kcal
71
Fett
3 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
2 g

Autor

-michi-
User

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Kommentare

User Bild Weiblich
Claudia03
mhm kling guat - ist ein mal eine Alternative zu einem normalen Burger
-michi-
-michi-
genau, muss ja nicht immer Fleisch sein
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