Speckfisolen

von Tsambika, aktualisiert am 09.05.2026
4,6 (256 Stimmen)

Speckfisolen passen sehr gut zu Wildgerichten. Hier das einfache und sehr pikante Rezept.

Zutaten für 8 PortionPortionen

1 kg Fisolen
16 Stk dünne Scheiben Frühstücksspeck
1 EL Öl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Fisolen putzen und ca. 6 Minuten in Salzwasser kochen, abschrecken, abtropfen lassen und trockentupfen. Die Fisolen zu Bündeln fassen, mit Speck umwickeln, evtl. würzen und in einer Pfanne in wenig Öl rundum kurz braten.

Nährwert pro Portion

kcal
45
Fett
3 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
4 g

Autor

Tsambika
User

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