Pfirsich - Bananen - Smoothie

aktualisiert am 24.05.2024
4,2 (133 Stimmen)

Der erfrischende Pfirsich-Bananen-Smoothie ist der ideale Durstlöscher für Zwischendurch. Mit diesem Rezept haben Sie bestimmt viel Freude.

Pfirsich - Bananen - Smoothie
© themalni / fotolia.com

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 Stk Minze
3 Stk Pfirsiche (Dose oder frisch)
1 Stk Banane
100 ml Grapefruitsaft
1 Spr Zitronensaft
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Frappé/Shake Alkoholfrei Fruchtig Mix-Getränke Zitronensaft Smoothie

Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zubereitung

Schritt 1

Die Banane schälen und zusammen mit den Pfirsichen und dem Grapefruitsaft im Mixer oder mit dem Stabmixer fein pürieren.

Schritt 2

Den Smoothie mit Zitronensaft abschmecken und mit der Minze dekorieren.

Nährwert pro Portion

kcal
157
Fett
0 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
34 g

Ähnliche Rezepte

Milch-Eis-Shake
10 Minuten
Mittel
Milch-Eis-Shake
4.6 (2.193)
Mango-Smoothie
10 Minuten
Mittel
Mango-Smoothie
4.7 (1.656)
Erdbeer - Smoothie
10 Minuten
Mittel
Erdbeer - Smoothie
4.6 (1.405)
Bananen Shake
10 Minuten
Mittel
Bananen Shake
4.6 (1.913)
Strawberry Kiss
Mittel
Strawberry Kiss
4.6 (933)
Kiwi Shake
Mittel
Kiwi Shake
4.4 (1.020)
Erdbeer Frappe
Einfach
Erdbeer Frappe
4.5 (817)
Erdbeer Shake
Mittel
Erdbeer Shake
4.5 (1.179)

Kommentare

DIELiz
DIELiz
das Rezept für den Pfirsich-Marillen-Kefir mixe ich mir evt noch heute. Roter Grapefruitsaft ist da und eine frische Grapefruitspalte wird die Garnitur
Auf Kommentar antworten
Katerchen
Katerchen
Sorry Liz, das ist ein Smoothie. Kefir ist ein Sauermilchprodukt und da ist keine davon drin. Der Smoothie schmeckt wirklich sehr gut, ich mag Grapefruit.
Auf Kommentar antworten
Katerchen
Katerchen
Ein toller und schmackhafter Smoothie. Pfirsich und Banane passen gut zusammen und mit dem Grapefruitsaft wird es etwas säuerlich. Da brauche ich keine Zitrone mehr.
Auf Kommentar antworten
User Bild Weiblich
Smiley
Dieser Smoothie klingt sehr gut. Ich werde mir diesen für den Sommer vormerken, da ich frische Früchte bevorzuge.
Auf Kommentar antworten
snakeeleven
snakeeleven
Ich mache diesen"Pfirsich-Bananen-Smoothie" mit ganz frischen Weingarten-Pfirsiche aus unseren Garten ,
Auf Kommentar antworten
User Bild Weiblich
Pesu07
Ich kenne den Pfirsich-Bananen-Smoothie nur mit frischen Pfirsichen. Daher kann ich mir den mit Dosenfrüchte nicht vorstellen.
Auf Kommentar antworten
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Ich verwende lieber Orangensaft bei diesem Smoothie. Der Grapefruitsaft ist mir doch einfach zu herb.
Auf Kommentar antworten
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.