Mandelmilch-Shake

Name: Mandelmilch-Shake
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 Stk Banane; 5 Stk Erdbeeren; 5 EL Joghurt; 1 EL Kokosmilch; 300 ml Mandelmilch

von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024

Ein feiner Mandelmilch-Shake mit Banane und Erdbeeren ist schnell gemixt und darf täglich auf den Tisch. Hier das Rezept.

Zutaten für 1 PortionPortionen

PortionPortionen

Die Banane schälen und die Erdbeeren waschen.

Nun in einen Mixbecher alle Zutaten wie Banane, Erdbeeren, Joghurt, Kokosmilch und Mandelmilch geben und zu einem cremigen Shake mixen.

kcal

203

Fett

2 g

Eiweiß

6 g

Kohlenhydrate

37 g

-michi-

User

Katerchen am 07.12.2023 um 22:03 Uhr

Ich bevorzuge lieber Kuhmilch. Diesen Milchersatz mag ich weniger. Wenn schon Joghurt drin ist, kann man gleich Kuhmilch nehmen.

Pesu07 am 30.11.2025 um 06:19 Uhr

Grundsätzlich stimme ich dir zu. Eine Mandelmilch unterscheidet sich aber von der Kuhmilch doch etwas und verändert daher diesen Shake etwas.