Kümmelkraut
aktualisiert am 06.05.2024
Das Kümmelkraut eignet sich hervorragend als Beilage für Blunzenrezepte oder Innereien. Mit diesem Rezept gelingt es ganz einfach.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Krautkopf |
| 2 | Stk | Zwiebeln |
| 4 | EL | Rapsöl |
| 2 | EL | Kristallzucker |
| 0.25 | l | Riesling |
| 1 | TL | Kümmel (ganz) |
| 0.5 | l | Gemüsesuppe |
| 1 | TL | Maizena |
PortionPortionen
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Zeit
35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst wird das Kraut vom Strunk befreit, danach werden die Zwiebeln geschält und beides wird in Fleckerln geschnitten.
Schritt 2
Dann werden die Zwiebeln in einem Topf mit dem Öl für etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze glasig angebraten. Nun wird der Zucker dazugegeben und kurz glasiert.
Schritt 3
Im Anschluss wird das Kraut dazugegeben und das Ganze wird mit dem Riesling abgelöscht sowie mit der Suppe aufgegossen.
Schritt 4
Der Kümmel wird jetzt ebenfalls dazugegeben und das Kraut wird zugedeckt etwa 15-20 Minuten bissfest gekocht.
Schritt 5
Zum Schluss wird mit Salz sowie Pfeffer abgeschmeckt und das Maizena wird eingerührt.
Nährwert pro Portion
kcal
205
Fett
10 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
12 g
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