Hammelfleisch
aktualisiert am 06.05.2024
Das Rezept für Hammelfleisch ist ein köstliches Hauptgericht mit Bohnen, kalorienarm und geschmackvoll.
© Gutekueche.at
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Tasse | Brühe |
| 1 | Stk | Lorbeerblatt |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Zweig | Bohnenkraut |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Petersilie |
| 125 | g | Hammelfleisch |
| 150 | g | Bohnen |
| 1 | Stk | Kartoffel |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
35 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Erhitzen Sie die Brühe in einem Kochtopf und geben Sie die klein gehackte Zwiebel, das Bohnenkraut und das Lorbeerblatt dazu.
Schritt 2
Das Fleisch in Würfel schneiden und ebenfalls in den Topf geben. Nach ca. 10 Minuten die Bohnen zugeben.
Schritt 3
Die Kartoffel schälen und in Würfel schneiden, dann auch in den Topf geben. Bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten mit Deckel garen lassen.
Schritt 4
Mit Salz, Pfeffer und Petersilie abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
455
Fett
6 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
36 g
Ähnliche Rezepte
Neueste Forenbeiträge
am 01.09.2026 14:39
von wiener-schnecke
am 01.09.2026 12:32
von Katerchen
am 01.09.2026 11:40
von Teddypetzi
am 01.09.2026 10:56
von Katerchen
am 01.09.2026 10:56
von Silviatempelmayr
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept