Goldene Milch mit Jamu

Name: Goldene Milch mit Jamu
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 TL Agavendicksaft; 2 EL Kurkuma-Ingwer-Jamu; 200 ml Milch (kalt oder warm)

von Maarja, aktualisiert am 06.05.2024

Die wichtigste Zutat für die Goldene Milch mit Jamu ist Kurkuma. Hier das Rezept dazu.

Zutaten für 1 PortionPortionen

PortionPortionen

200 ml Milch (kalt oder warm), 2 EL Kurkuma-Ingwer-Jamu, 1 TL Agavendicksaft

Zuerst die Milch in eine Tasse oder ein Glas füllen. Dann Kurkuma-Jamuund den Agavendicksaft zugeben. Gut verrühren.

kcal

131

Fett

7 g

Eiweiß

7 g

Kohlenhydrate

16 g

Maarja

User

Katerchen am 19.05.2022 um 18:13 Uhr

Jamu ist ja ein Bestandteil aus der indonesischen Heilkunde. Das Rezept werde ich mal probieren und mich überraschen lassen.

Tails24 am 25.10.2022 um 05:50 Uhr

Schmeckt wunderbar und hilft außerdem gegen Erkältungen. Eine echte Alternative zum morgendlichen Kaffee

Pesu07 am 10.10.2025 um 07:51 Uhr

Ich musste erst einmal nachlesen, was Jamu ist und wie es hergestellt wird. Das sollte in der grippalen Zeit vorbeugend wirken.