Garnelen-Birnen-Salat
von Katerchen, aktualisiert am 06.08.2024
Ein wahrer Gaumenschmaus ist dieser Garnelen-Birnen-Salat. Ein feines Rezept für eine elegante Vorspeise oder ein leichtes Mittagessen.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 100 | g | Garnelen (küchenfertig) |
| 1 | EL | Knoblauchöl |
| 2 | Stk | Birnen (süß) |
| 3 | Stk | Frühlingszwiebeln |
| 4 | Bl | Salatherzen |
Zutaten für die Soße
| 4 | EL | Salatmayonnaise (leicht) |
| 1 | EL | Ajvar (pikant) |
| 1 | Schuss | Zitronensaft |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
100
g Garnelen (küchenfertig),
1
EL Knoblauchöl
Die Garnelen in Knoblauchöl auf beiden Seiten kurz anbraten, dann aus der Pfanne nehmen.
Schritt 2
2
Stk Birnen (süß),
3
Stk Frühlingszwiebeln
Die Birnen bei Bedarf schälen, dann in kleine Würfel schneiden. Das Kerngehäuse dabei entfernen. Die Frühlingszwiebeln säubern, in Ringe schneiden und mit den Garnelen zu den Birnen geben.
Schritt 3
4
EL Salatmayonnaise (leicht),
1
EL Ajvar (pikant),
1
Schuss Zitronensaft,
1
Prise Salz,
1
Prise Pfeffer
Für die Soße die Salatmayonnaise mit dem Ajvar und dem Zitronensaft vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Salat vermengen.
Schritt 4
4
Bl Salatherzen
Zum Servieren auf Salatblätter anrichten.
Nährwert pro Portion
kcal
302
Fett
19 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
22 g
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Kommentare
Kanguruh1
Dieser Garnelen-Birnen-Salat ist sowohl optisch als auch geschmacklich ein Highlight! Ich serviere ihn meinen Gästen gerne als Vorspeise!
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