Fisolen türkisch
aktualisiert am 06.05.2024
Fisolen türkisch schmecken lecker. Dieses Rezept passt hervorragend zu Lamm.
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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | kg | Fisolen |
| 4 | Stk | Zwiebel (blau) |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 1 | EL | Kräutensalz |
| 3 | Stk | Tomaten |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
50 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Fisolen waschen, putzen.
Schritt 2
Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.
Schritt 3
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Fisolen und die Zwiebel anbraten. Die halbierten Tomanten dazu geben und alles bei kleiner Hitze zugedeckt solange köcheln lassen bis die Fisolen weich sind. Mit Kräutersalz abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Wenn man will kann man noch Knoblauch hinzufügen.
Nährwert pro Portion
kcal
144
Fett
8 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
12 g
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