Bunter Smoothie Bowl

Name: Bunter Smoothie Bowl
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 Stk Banane; 2 Stk Datteln; 200 g Erdbeeren; 100 g Himbeeren; 125 ml Mandelmilch; 2 Stk Erdbeeren (halbiert); 1 EL Heidelbeeren; 1 EL Himbeeren; 0.5 EL Mandelblättchen; 4 Stk Mandeln; 1 Bl Minze

aktualisiert am 06.05.2024

4,8 (10 Stimmen)

Die bunte Smoothie Bowl ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept regt den Stoffwechsel an und schmeckt.

Zutaten für 2 PortionPortionen

1	Stk	Banane
200	g	Erdbeeren
2	Stk	Datteln
125	ml	Mandelmilch
100	g	Himbeeren

Zutaten für das Topping

1	EL	Heidelbeeren
4	Stk	Mandeln
0.5	EL	Mandelblättchen
2	Stk	Erdbeeren (halbiert)
1	Bl	Minze
1	EL	Himbeeren

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Smoothie Bowl Einfach Fettarm Frühstück Kalorienarm Obst Snacks Gesunde Kinder

Zeit

25 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Banane schälen. Das Grün der Erdbeeren entfernen und mit den Himbeeren waschen und abtropfen lassen. Einige Erdbeeren und Himmbeeren beiseite stellen.