Bananen-Orangen-Sojamilch

aktualisiert am 06.05.2024
4,3 (40 Stimmen)

Für ein ausgewogenes Frühstück sorgt dieses Rezept Bananen-Orangen-Sojamilch. Auch für zwischendurch ein aufbauender Drink.

Bananen-Orangen-Sojamilch

Zutaten für 1 PortionPortionen

3 Stk Orangen
3 Stk Bananen
1 l gesüßte Sojamilch
0.5 TL Vanille (Schote)
 PortionPortionen
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Zubereitung

Schritt 1

Alle Zutaten Bananen, gesüßte Sojamilch, ausgekratzte Vanille und geschälte Orangen pürieren und in ein Glas füllen.

Tipps zum Rezept

  • Mit Strohhalm servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
507
Fett
2 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
108 g

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Kommentare

snakeeleven
snakeeleven
Eine Perfekte Ergänzung zu meinen Müsli zum Frühstück ist dieses Getränk mit Bananen, Sojamilch und Orangen
DIELiz
DIELiz
den frühmorgendlichen Sättigungsgrad der Bananen-Orangen-Sojamilch bestimme ich durch die Grösse der Bananen. Ich bevorzuge ungesüßte Sojamilch. Die Bananensüsse reicht uns
User Bild Weiblich
Pesu07
Banane und Orange harmonieren geschmacklich sehr gut und zum Frühstück passt dieser Drink ausgezeichnet.
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