Vitamindrink
von berni1985, aktualisiert am 26.05.2024
Dieser köstliche Vitamindrink wird mit Trauben, Rot Rüben und Äpfel zubereitet. Bei diesem Rezept wird entsaftet.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 80 | g | Weintrauben |
| 120 | g | Wassermelone |
| 30 | g | Rote Rübe |
| 1 | Stk | Apfel |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zubereitung
Schritt 1
Die Trauben waschen. Die Wassermelone und Rote Rübe schälen und in Stücke schneiden.
Schritt 2
Den Apfel entkernen und mit der Schale klein schneiden. Alles zusammen in einen Entsafter geben. Den Saft gleich geniessen.
Nährwert pro Portion
kcal
181
Fett
1 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
39 g
Autor
User
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Kommentare
Smiley
Nachdem ich bereits einen Apfelsat mit Rote Rüben kenne, gerne trinke und ich den auch etwas erdigen Geschmack mag, kann ich mir den Smoothie gut vorstellen.
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Silviatempelmayr
Die Rote Rübe finde ich etwas gewagt. Die hat sicher viele wertvolle Vitamine aber auch einen sehr erdigen Geschmack.
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snakeeleven
Ich habe die Roten Rüben bei diesen Vitamindrink lieber weggelassen , so schmeckt er mir eigentlich sehr gut.
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