Schnelles Buttergemüse
von Mampferella, aktualisiert am 25.12.2025
Ein schnelles Buttergemüse ist ideal, wenn wenig Zeit zum Kochen ist. Hier dazu das Rezept.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 250 | g | Gemüsemischung (TK) |
| 1.5 | EL | Butter |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
250
g Gemüsemischung (TK)
Einen Topf mit wenig heißem Wasser zum Kochen bringen und das Gemüse darin bissfest dünsten (je nach Gemüse 4-8 Minuten). Danach das Gemüse abgießen und abtropfen lassen.
Schritt 2
250
g Gemüsemischung (TK),
1.5
EL Butter
Die Butter in einer Pfanne aufschäumen lassen. Das Gemüse zugeben und gut schwenken, das ganze Gemüse soll mit etwas Butter überzogen sein.
Schritt 3
1
Prise Salz,
1
Prise Pfeffer
Dann das Buttergemüse mit Salz sowie Pfeffer würzen und heiß servieren.
Tipps zum Rezept
- Alternativ kann auch Kräuterbutter oder Knoblauchbutter für dieses Buttergemüse verwendet werden.
- Frische Kräuter wie zB Petersilie oder Schnittlauch immer am Ende der Garzeit unter das Gemüse mischen.
- Mit gekochten Kartoffeln, Polenta oder Couscous servieren. Das macht’s zu einer schnellen Mahlzeit.
Nährwert pro Portion
kcal
119
Fett
8 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
8 g
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