Omas Suppenpulver
Mit Omas Suppenpulver die Speisen würzen und verfeinern. Das glutenfreie Rezept aus frischem Gemüse und Gewürzen.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 200 | g | Karotten |
| 220 | g | Knollensellerie |
| 2 | Stk | Petersilienwurzel (klein) |
| 220 | g | Porree (Lauch) |
| 2 | Stk | Zwiebel (mittelgroß) |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 0.5 | Bund | Petersilie |
| 0.5 | Bund | Liebstöckel |
| 0.5 | Bund | Schnittlauch |
| 1 | TL | Wacholderbeeren |
| 1 | TL | Pfefferkörner |
| 1 | TL | Pimentkörner |
| 2 | Stk | Lorbeerblätter (getrocknet) |
Zutaten für die Gewürzpaste
| 80 | g | Salz |
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Das Gemüse: Karotten, Sellerie, Petersilienwurzel, Porree waschen, schälen und zerkleinern.
Schritt 2
Den Zwiebel und Knoblauch schälen und klein schneiden.
Schritt 3
Auch die Kräuter wie Petersilie, Liebstöckel und Schnittlauch waschen, trockenschütteln und fein hacken.
Schritt 4
Dann die Gewürze im Mörser zerkleiner, dazu verwendet man Wacholderbeeren, Pfefferkörner, Pimentkörner und Lorbeerblätter.
Schritt 5
Alles in einen Standmixer geben und fein zerkleinern.
Schritt 6
Variante 1: Das zerkleinerte Gemüse aus dem Mixer auf ein mit Backpapier belegtes Blech streichen und für 12 Stunden im Backofen bei 75 °C trocknen.
Schritt 7
Variante 2: Das fertige Suppengewürz aus dem Standmixer geben, zermahlen und salzen, danach in ein Glas füllen und luftdicht verschließen.
Tipps zum Rezept
- Da es getrocknet wird, funktioniert es auch ganz ohne Zugabe von Salz. bzw. kann das Salz auch erst der Speise später hinzugefügt werden.
- Wird es nicht getrocknet, also wenn man die Variante 1 anwendet, dann muss Salz hinzugefügt werden, Deckel drauf und schon hält es sich über 1 Jahr.
- Für das Gemüse kann auch einfach 2 Tassen Suppengrün verwendet werden.
- Je nach Geschmack kann noch Majoran hinzugefügt werden und noch andere wertvolle Kräuter.
Nährwert pro Portion
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