Magerer Brotaufstrich
von Petra-J, aktualisiert am 06.05.2024
Auf die Linie achten und Genuss sind kein Gegensatz, besonders mit dem Rezept de magereren Brotaufstrich.
© Gutekueche.at
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Becher | Hüttenkäse |
| 1 | Becher | Magertopfen |
| 3 | Stk | Knoblauchzehen |
| 2 | EL | Schnittlauch |
| 0.5 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Schuss | Milch |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst Knoblauch sehr fein schneiden oder mit dem Mörser zerkleinern.
Schritt 2
Mit den restlichen Zutaten gut vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Konsistenz mit etwas Milch anpassen.
Nährwert pro Portion
kcal
74
Fett
0 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
14 g
Autor
Food-Redakteur:in
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Paradeis
Dieser Aufstrich ist. schnell zubereitet und schmeckt uns auch sehr gut. Am besten auf frischem Baguette.
Auf Kommentar antworten
Pesu07
Zu diesem Brotaufstrich passt noch sehr klein geschnittenes Gemüse wie Radieschen oder Paprika dazu.
Auf Kommentar antworten
Kanguruh1
Ich liebe Hüttenkäse! Ihn geschmacklich mit Kräutern und Knoblauch aufzupeppen, ist eine super Idee!
Auf Kommentar antworten