Kohl-Chili-Pfanne
aktualisiert am 06.05.2024
Eine ausgefallene und pikante Beilage zu Fleisch oder Fisch ist die Kohl-Chili-Pfanne. Ein Rezept aus der feurigen Küche.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Kohl |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 2 | Stk | Chilischote (scharf) |
| 2 | EL | Öl |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Becher | Sauerrahm |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die Kohl-Chili-Pfanne zuerst den Kohl putzen, Strunk entfernen und in dünne Streifen schneiden. Zwiebel schälen und fein hacken. Chilischoten waschen, Kerne entfernen und auch klein schneiden.
Schritt 2
Öl erhitzen und Zwiebel darin anschwitzen. Chili und Kohl zugeben und alles kurz anbraten. Mit Sauerrahm ablöschen, salzen und 10 Min. dünsten.
Nährwert pro Portion
kcal
153
Fett
14 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
4 g
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