Hausruckviertler Obstsuppe

von Doris-S, aktualisiert am 22.07.2026
3,4 (5 Stimmen)

Hausruckviertler Obstsuppe zählt zu den traditionellen, heimischen Bauerngerichten. Ein überliefertes Rezept aus dem schönen Oberösterreich.

Hausruckviertler Obstsuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

0.5 Stk Suppenhuhn
1.5 l Wasser
1 Portion Suppengemüse (Karotten, gelbe Rüben und Pastinaken)
200 g Obst (z.B. Kirschen, Dörrzwetschken etc.)
2 EL Weizenmehl (universal)
1 Schuss Wasser (kalt)
250 ml Sauerrahm
2 Zweig Estragon (frisch)
250 ml Sauerkrautsaft (nach Belieben)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Kochtopf Schöpflöffel

Zeit

50 Min. Gesamtzeit 40 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

0.5 Stk Suppenhuhn, 1.5 l Wasser

Das Suppenhuhn mit dem Wasser in einen großen Topf geben und zum Kochen bringen. Den dabei entstehenden Schaum abschöpfen und das Huhn bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen.

Schritt 2

1 Portion Suppengemüse (Karotten, gelbe Rüben und Pastinaken)

Das Suppengemüse putzen, waschen und in kleine Stücke schneiden. Zum Huhn geben und weitere 10 Minuten mitgaren.

Schritt 3

0.5 Stk Suppenhuhn

Das Huhn aus der Suppe nehmen und etwas abkühlen lassen. Haut und Knochen entfernen, das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden und wieder in die Suppe geben.

Schritt 4

200 g Obst (z.B. Kirschen, Dörrzwetschken etc.)

Das Obst vorbereiten. Getrocknete Äpfel und Dörrzwetschken bei Bedarf in kleinere Stücke schneiden. Gemeinsam mit den Kirschen zur Suppe geben und einige Minuten mitköcheln lassen. Stachelbeeren erst kurz vor dem Servieren hinzufügen und nur noch erhitzen, damit sie nicht zerfallen.

Schritt 5

2 EL Weizenmehl (universal), 1 Schuss Wasser (kalt), 250 ml Sauerrahm

Das Mehl mit etwas kaltem Wasser glatt verrühren und anschließend mit dem Sauerrahm vermischen. Die Mischung unter ständigem Rühren in die Suppe einrühren und einige Minuten leicht köcheln lassen, bis sie leicht gebunden ist.

Schritt 6

2 Zweig Estragon (frisch), 250 ml Sauerkrautsaft (nach Belieben)

Den Estragon fein hacken und unter die Suppe rühren. Nach Belieben den Sauerkrautsaft hinzufügen und die Obstsuppe nochmals kurz erhitzen, jedoch nicht mehr stark kochen. Anschließend heiß servieren.

Tipps zum Rezept

  • Die Obstsorte kann je nach Saison beliebig kombiniert werden. Besonders harmonisch schmecken Kirschen, Dörrzwetschken und getrocknete Äpfel zusammen. Auch Stachelbeeren harmonieren in der Suppe.
  • Der Sauerkrautsaft verleiht der Suppe eine angenehm säuerliche Note. Die Menge kann je nach persönlichem Geschmack angepasst oder auch weggelassen werden.
  • Frischer Estragon ist typisch für dieses traditionelle Gericht und sorgt für das charakteristische Aroma der Hausruckviertler Obstsuppe.

Nährwert pro Portion

kcal
173
Fett
10 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
9 g

Autor

Doris-S
Food-Redakteur:in

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Kommentare

Paradeis
Paradeis
Eine interessante Kombination von Zutaten und nachdem wir gerne neues probieren, versuchen wir kommende Woche dieses Rezept.
puersti
puersti
Es ist ein sehr interessantes Rezept, aber auch eine sehr gewagte Kombination. Kann mir nicht vorstellen, dass diese Suppe ohne Salz oder sonstige Gewürze ausser Estragon auskommt.
Katerchen
Katerchen
Einfach mal ausprobieren, es muss ja nicht in jeder Suppe Salz sein. Der Augenmerk sollte da auf dem Obst liegen.
Katerchen
Katerchen
Durch den Sauerrahm und dem Obst eine interessante Suppe. Wie der Sauerkrautsaft dazu passt – da lasse ich mich überraschen.
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