Getreide-Obst-Brei

Name: Getreide-Obst-Brei
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 5 g Butter; 100 g Obstpüree; 20 g Vollkorn Getreideflocken; 90 g Wasser

von Laura-N, aktualisiert am 26.06.2026

4,6 (236 Stimmen)

Ein Getreide-Obst-Brei ist sehr gesund und ballaststoffreich. Das Rezept ist auch für Babys ab dem 11. Lebensmonat geeignet

Zutaten für 1 PortionPortionen

20	g	Vollkorn Getreideflocken
90	g	Wasser
100	g	Obstpüree
5	g	Butter

PortionPortionen

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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Getreideflocken in heißes Wasser einrühren, kurz aufkochen, ausquellen lassen, dann das Obstpüree hinzugeben. Wenn Instant- Flocken benutzt werden, achten Sie darauf, dass keine weiteren Inhaltsstoffe enthalten sind. Sie brauchen nicht mehr gekocht werden, sondern nur angerührt.

Schritt 2

Das Obstpüree unterrühren. Für den Obstanteil verwenden sie zunächst frische einheimische Obstsorten wie Äpfel und Birnen. Auch Banane eignet sich gut, aufgrund der natürlichen Süße.