Gemüsebrei mit Fisch
aktualisiert am 05.05.2024
Ein Rezept das sich hervorragend als Babybrei zubereiten lässt. Aber der Gemüsebrei mit Fisch kann auch ohneweiters als Beilage serviert werden.

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Zutaten für 1 PortionPortionen
| 100 | g | Brokkoli |
| 30 | g | Butter |
| 120 | g | Kabeljau |
| 150 | g | Kartoffeln |
| 0.5 | Bund | Petersilie |
| 250 | g | Sellerie |
| 1 | TL | Zitronensaft |
PortionPortionen
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Zeit
50 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Kartoffeln waschen, schälen und würfeln. Sellerie putzen und ebenfalls würfeln. Brokkoli putzen, in kleine Röschen teilen, Stiele schälen und würfeln.
Schritt 2
Den Fisch waschen, trocknen, mit Zitronensaft beträufeln und würfeln.
Schritt 3
Das Fett erhitzen, Gemüse und Kartoffeln darin andünsten. Knapp 200 ml Wasser zugießen, aufkochen lassen und zugedeckt bei schwacher Hitze 20 Min. garen, nach 15 min. den Fisch zugeben.
Schritt 4
Petersilie waschen, Blättchen abzupfen und mit dem Eintopf pürieren.
Nährwert pro Portion
kcal
527
Fett
27 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
37 g
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