Gegrillte Karotten und Fisolen
von Anna-111, aktualisiert am 06.05.2024
Gegrillte Karotten und Fisolen schmecken sehr fein. Ein tolles Rezept für eine Party, wo alles auf den Griller kommt.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Karotten |
| 200 | g | Fisolen |
| 4 | EL | Olivenöl |
| 1 | TL | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Karotten waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Fisolen waschen, die Enden abschneiden. Das Gemüse in Salzwasser 5 Minuten blanchieren und dann in Eiswasser 5 Minuten abkühlen.
Schritt 2
Die Fisolen und Karotten in eine Grillpfanne geben und 5 Minuten bei direkte Hitze grillen. Vor dem Servieren das heiße Gemüse in etwas Olivenöl schwenken.
Tipps zum Rezept
- Man kann das Gemüse nach dem Grillen auch in einer Grillmarinade mit frischen Kräutern schwenken.
Nährwert pro Portion
kcal
224
Fett
21 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
10 g
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Kommentare
hexy235
Das ist eine ganz schlichte Beilage. Die Farben rot und grün sind gut für den Appetit. Die Fisolen möchte ich kleiner geschnitten.
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