Knoblauch-Zitronen-Shot
von tamarafabsits1, aktualisiert am 21.07.2026
Ein Knoblauch Zitronen Shot ist ideal zum Entgiften. Das tolle Rezept zum Selbermachen eignet sich für eine Detox-Kur.
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Zutaten für 1 PortionPortionen
| 3 | cm | Ingwer |
| 30 | Stk | Knoblauchzehe |
| 1 | TL | Kurkuma (gemahlen) |
| 1 | TL | Pfeffer (gemahlen) |
| 1 | l | Wasser |
| 5 | Stk | Zitronen (Bio) |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Für den Knoblauch-Zitronen-Shot, die Zitronen waschen und in Scheiben schneiden. Ingwer und Knoblauch schälen und kleinschneiden. Diese Zutaten nun in einem Smoothiemaker mixen.
Schritt 2
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und das pürierte Mus zufügen, einmal kurz aufkochen. Mit Pfeffer und Kurkuma würzen.
Schritt 3
Dann durch ein feines Sieb laufen lassen und heiß in saubere Flaschen abfüllen, verschließen und im Kühlschrank aufbewahren.
Tipps zum Rezept
- Für die Detox-Kur: 21 Tage lang nach dem Mittagessen 1 Stamperl davon trinken.
Nährwert pro Portion
kcal
1.487
Fett
4 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
300 g
Autor
User
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Kommentare
Maarja
Der Knoblauch-Zitronen-Shot ist gut. Ich kenne das Rezept. Man stellt es in den Kühlschrank und trinkt jeden Tag ein Stamperl. So als Kur!
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Geloschter_User
Dieser Beitrag wurde vom Administrator gelöscht!
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Maarja
Ich mache das recht ähnlich wie im Rezept angegeben. Mit Apfelessig wäre es für mich geschmacklich schon sehr gewöhnungsbedürftig
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DIELiz
deinen Knoblauch - Zitronen - Shot hat sich mein Pa zubereitet. Hat weniger gestunken als erwartet. Erkältet hat er sich danach nicht ;-)
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Katerchen
DIELiz, das kann ich mir gut vorstellen. Bei dem „Shot“ verlassen fluchtartig sämtliche Erkältungsviren die Umgebung ;-)
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alpenkoch
hahaha Katerchen. Das ist ne super gute Erklärung für megaschnelle Heilerfolge. Ich muß nicht alles testen ʘ‿ʘ
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Katerchen
Diesen Knoblauch-Zitronen-Shot werde ich mal probieren, aber in einer kleinen Menge. Mal sehen, ob ich damit Vampire vertreiben kann.
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Tails24
Klingt sehr gesund und hilft auch sicher gut gegen Erkältung. Apfelessig soll ja Viren und Bakterien gut abtöten
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Pesu07
Ich sehe diesen Knoblauch-Zitronen-Shot eher als Medizin und werde diesen mal in einer kleinen Menge probieren.
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Artelsmair
Diese Zutaten Ingwer, Knoblauchzehn, Kurkuma (gemahlen), Pfeffer (gemahlen Wasser und Zitronen (Bio) sind wohl ziemlich geschmackvoll.
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Artelsmair
Ich denke zum ausprobieren werde ich wohl lieber mal eine kleinere Menge ausprobieren] um zu wissen ob er mir auch bekömmlich ist
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Smiley
Knoblauch in Shots mag ja vielleicht gesund sein, aber ich mag's trotzdem nicht. Daher werde ich diesen nicht probieren.
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Katerchen
Ich habe diesen Zitronen-Knoblauch-Shot einmal gemacht. Nun ja, wenn es hilft trinkt man auch eine Medizin. Knoblauch habe ich gerne in der Soße aber nicht zum Trinken.
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