Apfel-Zitronenmelissenwasser-Detox
von DIELiz, aktualisiert am 06.05.2024
Dieses Apfel-Zitronenmelissenwasser-Detox Getränk darf jeden Tag auf den Tisch. Tut gut und schmeckt.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 0.5 | l | Wasser |
| 2 | Stk | Äpfel |
| 3 | Bl | Zitronenmelisse |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zubereitung
Schritt 1
Eventuell vorhandenes kalkhaltiges Wasser abkochen und durch einen Kaffeefilter gießen. Erkalten lassen.
Schritt 2
Äpfel waschen, abtrocknen und in Spalten schneiden, dabei die Kerne entfernen.
Schritt 3
Zitronenmelisse verlesen, waschen, abtrocknen.
Schritt 4
Mit den Apfelspalten in den Krug geben.
Schritt 5
Mit dem Wasser übergießen und im Kühlschrank ziehen lassen.
Tipps zum Rezept
- Äpfel bleiben länger frisch wenn Zitronensaft in das Wasser kommt.
Nährwert pro Portion
kcal
146
Fett
2 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
30 g
Autor
User
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Kommentare
Silviatempelmayr
Ich bevorzuge es auch mit etwas zitronensaft. Da hat es dann doch etwas mehr Geschmack. Sehr schnell gemacht.
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Pesu07
Das passt gut in den Herbst, wenn es frische Äpfel aus dem eigenen Obstgarten gibt. Zitronenmelisse gibt es auch noch genug.
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snakeeleven
Wenn das Apfel-Zitronenmelissenwasser-Detox Getränk getrunken ist , mache ich mit den Äpfel ein Apfelkompott.
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